• Wednesday August 12,2020

élelmiszer

Elmagyarázzuk Önnek, hogy melyek az ételek és milyen típusú élelmiszerek származnak származásuk szerint. Ezen felül, melyek a tápanyagok az ételekben.

Etetéskor az elégedettség és az öröm érzetét fogjuk érezni.
  1. Mi az étel?

Az élelmiszer minden olyan anyag (szilárd folyadék), amelyet az élőlények vesznek be annak érdekében, hogy helyettesítse azt, amelyet a test tevékenysége elveszített, és ez legyen a különféle anyagok előállításának forrása és motorja. ezek szükségesek bizonyos szövetek kialakulásához, elősegítik a növekedést és átalakítják az ételekhez kapcsolódó energiát a munka során, a mozgást és a hőt.

Ezen felül élelmet fogyasztunk pszichológiai igény kielégítésére . Etetéskor az elégedettség és az öröm érzetét fogjuk érezni. Általános, ha egy személy nem fogyaszt bizonyos ideig bizonyos ételt, akkor mérges lesz és rossz hangulatban van.

Lásd még: Étel.

  1. Növényi alapú élelmiszerek

A zöldségek tartalmaznak leveleket, rönköket és növényi gyökereket.

A növényi alapú ételek közé tartozik a zöldség, gyümölcs és gabonafélék . Az emberek által fogyasztott ételek nagy része magok. Ezekben a magokban általában hüvelyesek (lencse, borsó és bab), gabonafélék (búza, rizs, kukorica, zab) és diófélék.

A gyümölcsök nagyon fontosak az egészséges táplálkozás fenntartásához, az orvosok azt javasolják, hogy naponta három-négy gyümölcsöt esznek. Meglepő megjelenésük van az állatok számára, így amikor megeszik, elterjedt a magjuk forma széklet nagy utak mentén.

A zöldségek tartalmaznak leveleket, rönköket és növényi gyökereket, amelyek ásványi anyagok és vitaminok fontos forrása, amelyet a gabonafélék nem tudnak biztosítani nekünk, különösen a C-vitamin és az A-vitamin.

  1. Állati eredetű élelmiszerek

Az állati eredetű élelmiszerek az állatok, a madarak, a kagylók és a halak.

Az állati eredetű élelmiszerek magukba foglalják az összes szarvasmarhafajtát (juh, sertés, kecske, szarvasmarha), minden baromfit (többek között pulyka, csirke, liba), kagylókat és a különféle halfajokat. Az állatokból származó termékek a következők: tej, sajt, vaj, tojás, méz, kolbász.

  1. Ásványi eredetű élelmiszerek

A túl sok só magas vérnyomást és elhízást okozhat.

A nátrium-klorid (NaCl) a legfontosabb ásványi anyag, amelyet az élelmiszerekből nyerhetnek. Általában a nátrium-klorid, amelyet asztali sónak neveznek, az az, amely aromát ad az ételeknek, és amelyet néhány ember túlzottan felhasznál, betegségek, például a magas vérnyomás és az elhízás okaivá válhat.

Az ásványi sók fenntartják a metabolizmus egyensúlyát a cukrokkal együtt, megakadályozzák a test kiszáradását és segítik a víz visszatartását.

  1. Élelmezési tápanyagok

A tápanyagok hiánya vagy csökkenése a szervezetben egy bizonyos idő eltelte után az elvesztésükhöz kapcsolódó betegségeket okoz. Néhány alapvető tápanyag, amelyet napi étrendünkben fel kell fogyasztanunk: A- vitamin, vas, kalcium, szénhidrátok, zsírok és bizonyos aminosavak .

Kétféle tápanyag létezik: egyszerű és mikrotápanyagok (a testnek kis adagokban szüksége van rájuk) és makrotápanyagok (nagy mennyiségben szükségesek).

A fehérjék, zsírok, szénhidrátok, vitaminok és ásványi anyagok az öt csoport, amelybe minden étrend alapvető tápanyagait besorolják. Összességében ezek a csoportok 45-50 anyagot tartalmaznak, amelyeket nélkülözhetetlennek tartanak a megfelelő növekedéshez és az egészség fenntartásához.

Az a fajta étel , amely a világon a legbőségesebb, a szénhidrátok, a zsírok a legegyszerűbben felhalmozódnak. Ha testünk kimeríti a zsír- és hidrátkészleteit, akkor közvetlenül az izmokban tárolt étrendi fehérjét vagy glikogént fogja felhasználni, és lebontja, hogy saját üzemanyagot képezzen.

Lásd még: Táplálkozás.

Érdekes Cikkek

ozmózis

ozmózis

Elmagyarázzuk, mi az ozmózis, és milyen típusokat léteznek. Ezenkívül miért is fontos, mi a biológiai diffúzió és az ozmózis példái. Az ozmózist 1877-ben fedezte fel a német Wilhelm Pfeffer. Mi az ozmózis? Az ozmózis vagy az ozmózis az anyagcsere fizikai jelensége egy féligáteresztő membránon keresztül , egy kevésbé sűrű közegről egy nagyobb sűrűségűre, energiafelhasználás nélkül. a. Ez passzív jelenség, de nélkülözhet

DNS

DNS

Elmagyarázom nektek, mi a DNS és miért elengedhetetlen az élethez. Szerkezet, DNS replikáció és különbségek a DNS és az RNS között. A DNS kettős spirál alakú is, amely magára van sebezve. Mi a DNS? A DNS vagy a dezoxiribonukleinsav nélkülözhetetlen polimer az élet számára , megtalálható az élőlények minden sejtjében és a legtöbb vírusban. Ez egy komplex, hosszú fehérje

A tizenhárom kolónia

A tizenhárom kolónia

Elmagyarázom nektek, mi volt a tizenhárom brit kolónia és hogyan alakultak ki. Ezen felül az amerikai függetlenség okai és következményei. Az első amerikai zászló tizenhárom csillaggal rendelkezett a kolóniák számára, amelyek azt hozták létre. Melyek voltak a tizenhárom brit kolónia? A tizenhárom brit ko

fasiszta

fasiszta

Elmagyarázzuk Önnek, hogy mit jelent a fasiszta és hogyan keletkezik ez a kifejezés. A fasizmus meghatározása, a különböző álláspontok és a marxista jövőkép. Adolf Hitler, a nácizmus vezetője (a fasizmus ága). Mi a fasiszta? A fasiszta szó negatív jelentéssel bír. A II. Világháború alatt és után azt sértésként használták fel azok számára, akik az emberek jogai ellen sértettek, vagy bármi ötlete volt a kereskedelem mellett, bármennyire is minimális. Ez egy olasz kifejezés, amelynek gyöke

mikroorganizmus

mikroorganizmus

Elmagyarázzuk, mi a mikroorganizmus, annak jellemzői és osztályozása. Ezen felül a jótékony és káros mikroorganizmusok. A mikroorganizmusok számos változatban léteznek, különböző formájú és méretű. Mi a mikroorganizmus? A mikroorganizmusok azok a szervezetek, amelyek kis méretük miatt érzéketlenek a szemre . Ezeknek az organizmusokn

biomassza

biomassza

Elmagyarázzuk, mi a biomassza, a létező típusok, működése, előnyei és hátrányai. Ezen felül, mi a megújuló energia. A biomassza olyan szerves anyag, mint például a fűrészpor, amelyet energiaforrásként használnak. Mi a biomassza? A biomassza az a szerves anyag egység, amelyet energiaforrásként használnak . Ez az anyag állatokból